Summer Edition (Pack Clases en Vivo Online) 2 MESES

Categorías: Summer Edition
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Acerca de este curso

2 meses: pack de clases de yoga 100% online, con prácticas en vivo para que puedas entrenar tu cuerpo y mente a tu ritmo y desde donde estés. Diseñadas para todos los niveles, estas clases combinan movimiento, respiración y bienestar en secuencias claras y accesibles, perfectas para mantener tu práctica de yoga durante el verano.

¿Qué aprenderás?

  • Sostener una práctica de yoga regular durante el verano
  • Mejorar movilidad, fuerza y flexibilidad de forma consciente
  • Conectar respiración, movimiento y presencia
  • Regular el estrés y equilibrar el sistema nervioso
  • Escuchar y habitar el cuerpo con mayor claridad

Contenido del curso

CLASES EN VIVO ONLINE
Las clases en vivo online Summer Edition están pensadas para acompañarte durante el verano con prácticas reales, accesibles y profundas, estés donde estés. Son encuentros guiados por Inés, en tiempo real, para mover el cuerpo, ordenar la mente y sostener una práctica constante, incluso en una etapa más liviana, flexible y cambiante del año. Cada clase propone: Movimiento consciente y fluido Respiración como eje de regulación Trabajo corporal integral Espacio para volver al cuerpo sin exigencia La modalidad online en vivo permite mantener el vínculo, la energía del grupo y la presencia, adaptando la práctica a tu ritmo, tu casa y tu momento. Summer Edition es una invitación a seguir habitando tu práctica sin rigidez, sin pausa total y sin perder continuidad. Ideal si: Viajás o cambiás de rutina en verano Querés sostener el movimiento sin sobrecargarte Buscás clases guiadas, claras y con sentido Necesitás un espacio de orden y presencia en medio del verano Si querés, en el próximo mensaje puedo:

  • LUNES Y MIÉRCOLES 9.30HS (ARG)- CLASES ONLINE EN VIVO
  • MARTES Y JUEVES 19 HS (ARG)-Clases online EN VIVO