Formación Vinyasa Yoga
Argentina – 200 HS
Contenido
PRÁCTICA
Un recorrido extenso y minucioso por clases que establecen criterios para la práctica y variaciones en la búsqueda que se hace dentro de cada asana, sumando una práctica regular de meditación y relajación. Revisión para establecer en términos teóricos lo realizado de manera práctica y asentar la información.
HISTORIA Y FILOSOFÍA
Un paseo detallado por la historia y las filosofías que han dado, y muchas veces aún dan, soporte a las prácticas espirituales y físicas, observando las distintas expresiones que ha tenido lo que denominamos con un nombre común: yoga. Intentaremos dilucidar qué puntos de contacto permanecen en las prácticas que realizamos con las propuestas de las tradiciones yóguicas y, tal vez, establecer dónde pararnos dentro de la multiplicidad de corrientes de pensamiento.
PEDAGOGÍA
Una revisión y ampliación de las herramientas pedagógicas necesarias para la transmisión clara y eficiente, indagando con mayor profundidad en la teoría del movimiento, la secuenciación progresiva, la creación de ejercicios, el armado de talleres y cursos que tengan relación con los intereses particulares de cada uno de los participantes.
Esta formación exige una participación activa de los estudiantes a través de la producción de materiales propios, enmarcados con consignas concretas pero aplicables al desarrollo de los intereses particulares de cada alumno.
Este no es un curso que esté pensado solamente para sentarse a recibir información preelaborada sino un espacio de trabajo para formular, a partir de la información recibida, una mirada propia, darle sustento y contrastar a través de conversaciones críticas e inteligentes con colegas comprometidos.
Beneficios y objetivos
Formación en Hatha Vinyasa yoga con enfoque en biomecanica y diferentes herramientas holísticas para el desarrollo de la conciencia física, mental y espiritual.
Desarrollaremos nuestro programa de estudio de diez encuentros vivenciales de fin de semana una vez por mes.
El aprendizaje será a través de guías de estudio en el que vamos a ir desarrollando juntos a través del contenido teórico y práctico.
En cada clase y encuentro iremos indagando y profundizando el contenido, para absorber los conocimientos y vivenciando cada proceso de manera individual y grupal, para luego transportarla a la enseñanza.
PROGRAMA
Práctica de asanas
Bhagavad Gita
Acciones musculares y biomecánica
Yoga Sutras
Refinamiento del asana en el plano antero-posterior
Acción y devoción
Variaciones en la práctica con acciones musculares
Mitos
La práctica personal como metodología de investigación
Cosmología tantrica
Filosofía
Yoga moderno
Revisión final
Inscripción abierta para el ciclo 2024
Te invitamos a abrir las puertas a tu potencial ilimitado.
Despierta tu ser interior y únete a nosotros en este viaje transformador. Para recibir más información sobre nuestras prácticas, incluido el programa, cronograma de clases y eventos especiales, déjanos tu datos de contacto y te mantendremos informado de todas nuestras actividades.
Recorramos este camino
de transformación juntos
¡Inscríbete y accede a dos clases online gratuitas!