Fluí conmigo

I’m flow

I’m INES

En la actualidad, sigo especializándome a través de talleres, formaciones y retiros con profesores y maestros que me inspiran.

Mis pasiones, además de fluir en mi mat, incluyen pasar horas planeando experiencias, clases y talleres. Me gusta estar en mi hogar, hacer caminatas, viajar a hermosos lugares, comer rico y acurrucarme con mis seres queridos.

Mi objetivo en las redes sociales es simplemente difundir la alegría que he encontrado en mi propia práctica de yoga, con dosis de vida real esparcidas por todas partes. También encontrarás consejos y trucos que te ayudarán a desarrollar tu práctica.

¡GRACIAS POR ESTAR AQUÍ!

Es posible que me conozcan por mi cuenta de Instagram (@inesmeneghini), pero si es la primera vez aquí, ¡bienvenidas, bienvenidos!

Soy muchas cosas, y no soy muchas otras, pero entre mis roles preferidos está ser mamá, profesora de yoga y creadora de experiencias. Desde que aprendí a caminar, soy deportista.
Siempre me gustó ver qué era capaz de hacer con mi cuerpo y, con el tiempo, también con el cuerpo de los demás.

 

Después de retirarme finalmente de los deportes competitivos, encontré el yoga. Practico yoga y meditación desde mi primer embarazo en 2008, y he estado ampliando mi práctica desde 2014 en diversos métodos. Obtuve mi primera certificación en 2017 en Vinyasa (200hs), aunque, al ser online, no estaba bien vista. Luego seguí probando varios profesorados sin terminarlos, hasta obtener mi primera certificación RYT de Anusara (300hs), un Intensivo de Iyengar (50h) y otras áreas autodidactas, como Yoga para dolor crónico y Antropotécnica. Creo que es imposible certificar o de contar cuántas horas de estudio, práctica y búsqueda ha pasado por mi ser.

Esta plataforma es gracias a todos ustedes, y por eso les envió a cada uno un abrazo y amor por elegir caminar este viaje conmigo.

I’m Ines Meneghini

La luz divina que brilla en mí, honra la luz divina que brilla en cada uno de sus corazones.

I’m INES

¡GRACIAS POR ESTAR AQUÍ!

Es posible que me conozcan por mi cuenta de Instagram (@inesmeneghini), pero si es la primera vez aquí, ¡bienvenidas, bienvenidos!

Soy muchas cosas, y no soy muchas otras, pero entre mis roles preferidos está ser mamá, profesora de yoga y creadora de experiencias. Desde que aprendí a caminar, soy deportista.
Siempre me gustó ver qué era capaz de hacer con mi cuerpo y, con el tiempo, también con el cuerpo de los demás.

Después de retirarme finalmente de los deportes competitivos, encontré el yoga. Practico yoga y meditación desde mi primer embarazo en 2008, y he estado ampliando mi práctica desde 2014 en diversos métodos. Obtuve mi primera certificación en 2017 en Vinyasa (200hs), aunque, al ser online, no estaba bien vista. Luego seguí probando varios profesorados sin terminarlos, hasta obtener mi primera certificación RYT de Anusara (300hs), un Intensivo de Iyengar (50h) y otras áreas autodidactas, como Yoga para dolor crónico y Antropotécnica. Creo que es imposible certificar o de contar cuántas horas de estudio, práctica y búsqueda ha pasado por mi ser.

En la actualidad, sigo especializándome a través de talleres, formaciones y retiros con profesores y maestros que me inspiran.

Mis pasiones, además de fluir en mi mat, incluyen pasar horas planeando experiencias, clases y talleres. Me gusta estar en mi hogar, hacer caminatas, viajar a hermosos lugares, comer rico y acurrucarme con mis seres queridos.

Mi objetivo en las redes sociales es simplemente difundir la alegría que he encontrado en mi propia práctica de yoga, con dosis de vida real esparcidas por todas partes. También encontrarás consejos y trucos que te ayudarán a desarrollar tu práctica.

Esta plataforma es gracias a todos ustedes, y por eso les envió a cada uno un abrazo y amor por elegir caminar este viaje conmigo.

I’m Ines Meneghini

La luz divina que brilla en mí, honra la luz divina que brilla en cada uno de sus corazones.

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Cuando bailas puedes disfrutar el lujo de ser tú mismo.
🦋❤️✨
De niña amaba bailar, mi mamá me llevó a danza clásica, todo el ritual de los zapatitos, la pollera, la malla , el rodete ,era algo sublime para mi, pero el encanto se rompió cuando me senti sapo de otro pozo, ya de pequeña estaba muy marcado en mi la “no rigidez”…esa forma de enseñarme, de hablarme de dirigir y mover mi cuerpo no era para mí, estaba totalmente en contra de mi naturaleza más salvaje y libre.
Pero amaba la danza, el teatro y en mis sueños lo seguí haciendo.
Después fui deportista y también en el momento de crecer me tenía que someter al rigor y perdí las ganas de jugar, la competencia no era lo mío…me lesione, encontré el yoga o el yoga me llegó a mí y después de muchos años también me sentí un poco incómoda. Donde se suponía que no había competencia ni ego , y resulta que no fue tan así…si te moves un poco más allá de lo establecido no estaba bien…hasta que conocí otra filosofía y otros maestros tántricos y todo cambió y me expandió.

Así que decidí juntar a mi manada y crear mi propio camino…y en ese camino estoy, enseño yoga,  y también bailo, como me sale y disfruto…y enseño a otras mujeres a soltarse y disfrutar con la simpleza de disfrutar sus propios cuerpos, despertar la sensualidad y disfrutar de su femeneidad.

El yoga fue y es mi herramienta de sanacion y transformación, y la danza mi manera de expresar lo que mi alma no sabe como decir.

Estoy totalmente enamorada de lo que soy y lo que estoy descubriendo y creando, me encantaría que muchas más quieran y puedan llegar a ese lugar , en donde todo está bien, en donde te ves al espejo y no hay más reproches, ni críticas , en donde hay alimentación rica y nutritiva, en donde la imagen refleja lo que somos y la mente en aparente calma puede seguir creciendo en sabiduría y el corazón…en expansión acompañando y guiando el proceso… el hermoso proceso de vivir estando despiertas.

Gracias @companiadelsol por acompañarnos en ese vuelo y fusión con mi hermana y amiga @sabina.allub 

#yoga #movimiento #creatividad #mujeremprendedora #mujeresquecorrenconloslobos #danza #chairdance #yoguini #yogalifestyle #yoguini #yogalifestyle

Cuando bailas puedes disfrutar el lujo de ser tú mismo.
🦋❤️✨
De niña amaba bailar, mi mamá me llevó a danza clásica, todo el ritual de los zapatitos, la pollera, la malla , el rodete ,era algo sublime para mi, pero el encanto se rompió cuando me senti sapo de otro pozo, ya de pequeña estaba muy marcado en mi la “no rigidez”…esa forma de enseñarme, de hablarme de dirigir y mover mi cuerpo no era para mí, estaba totalmente en contra de mi naturaleza más salvaje y libre.
Pero amaba la danza, el teatro y en mis sueños lo seguí haciendo.
Después fui deportista y también en el momento de crecer me tenía que someter al rigor y perdí las ganas de jugar, la competencia no era lo mío…me lesione, encontré el yoga o el yoga me llegó a mí y después de muchos años también me sentí un poco incómoda. Donde se suponía que no había competencia ni ego , y resulta que no fue tan así…si te moves un poco más allá de lo establecido no estaba bien…hasta que conocí otra filosofía y otros maestros tántricos y todo cambió y me expandió.

Así que decidí juntar a mi manada y crear mi propio camino…y en ese camino estoy, enseño yoga, y también bailo, como me sale y disfruto…y enseño a otras mujeres a soltarse y disfrutar con la simpleza de disfrutar sus propios cuerpos, despertar la sensualidad y disfrutar de su femeneidad.

El yoga fue y es mi herramienta de sanacion y transformación, y la danza mi manera de expresar lo que mi alma no sabe como decir.

Estoy totalmente enamorada de lo que soy y lo que estoy descubriendo y creando, me encantaría que muchas más quieran y puedan llegar a ese lugar , en donde todo está bien, en donde te ves al espejo y no hay más reproches, ni críticas , en donde hay alimentación rica y nutritiva, en donde la imagen refleja lo que somos y la mente en aparente calma puede seguir creciendo en sabiduría y el corazón…en expansión acompañando y guiando el proceso… el hermoso proceso de vivir estando despiertas.

Gracias @companiadelsol por acompañarnos en ese vuelo y fusión con mi hermana y amiga @sabina.allub

#yoga #movimiento #creatividad #mujeremprendedora #mujeresquecorrenconloslobos #danza #chairdance #yoguini #yogalifestyle #yoguini #yogalifestyle
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En cada inhalación…😮‍💨

En cada inhalación…😮‍💨 ...

♾️Ritual de Canela♾️
✨1/8/2024✨

❓❓❓❓
Cómo 
Cuándo 
Donde
Para que

⬇️⬇️⬇️
Todo en el video
🙌🏻Gracias @genau_mm

♾️Ritual de Canela♾️
✨1/8/2024✨

❓❓❓❓
Cómo
Cuándo
Donde
Para que

⬇️⬇️⬇️
Todo en el video
🙌🏻Gracias @genau_mm
...

Sin música ,sin filtro ,sin espectativas y sin un porqué…
🌊🐚✨

Gracias @silchuch que en un instante me hiciste sentir segura y divertida ante tu lente mágico.
Para mí no es fácil sacarme fotos, o filmarme…ella hizo que sea una diversión más.

“Muévete como si nadie te mirase, 
ama como si nadie te hubiese dañado antes, 
canta como si nadie te pudiese oír, 
vive como si el cielo estuviese en la tierra.”

#yogabeachgirl #yogabeach #yoguini #yogaplaya

Sin música ,sin filtro ,sin espectativas y sin un porqué…
🌊🐚✨

Gracias @silchuch que en un instante me hiciste sentir segura y divertida ante tu lente mágico.
Para mí no es fácil sacarme fotos, o filmarme…ella hizo que sea una diversión más.

“Muévete como si nadie te mirase,
ama como si nadie te hubiese dañado antes,
canta como si nadie te pudiese oír,
vive como si el cielo estuviese en la tierra.”

#yogabeachgirl #yogabeach #yoguini #yogaplaya
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